مان جلدي ڪيئن حمل حاصل ڪري سگهان ٿو؟ زچگي جو جنون توهان کي مسلسل حمل جي جلدي حاصل ڪرڻ جا بهترين طريقا ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ اسان مان ڪير ٻارن سان پيار نٿو ڪري،
اهي ضدي مخلوق جيڪي اسان جي زندگين ۾ مڪمل تبديلي آڻيندا آهن.
حمل جا راز سکو ۽ جلدي حمل حاصل ڪرڻ لاء تمام مؤثر طريقا.
حمل ڪيئن ٿئي ٿو؟
ڪيتريون ئي عورتون حيران ٿي وڃن ٿيون ته حمل ڪيئن حاصل ڪجي، خاص طور تي نئين مائر.
انهن مشڪل طبي اصطلاحن کان پري، حمل ٽن مکيه مرحلن ذريعي ٿئي ٿو:
- ovulation اسٽيج: جيڪو حيض واري دور جي ختم ٿيڻ کان پوءِ 12 کان 16 ڏينهن جي وچ ۾ ٿئي ٿو.
ان ۾، انڊا بيضي ۾ پيدا ٿئي ٿي، ۽ اتان کان اهو فيلوپيئن ٽيوب ۾ داخل ٿئي ٿو.
ڪجهه عورتون ovulation دوران دردناڪ ٽنگون محسوس ڪري سگھن ٿيون، پر ٻين کي شايد درد محسوس نه ٿئي. - fertilization اسٽيجاهو اهو آهي جتي سپرم ۽ بيگ هڪ ٻئي سان ملن ٿا فيلوپيئن ٽيوب ۾.
جڏهن سپرم انڊيءَ ۾ داخل ٿي سگهي ٿو، جنهن کي فرٽيلائيزيشن جو عمل چئبو آهي. - رحم ۾ امپلانٽيشن اسٽيجفرٽيل ٿيل انڊس کي عام طور تي رحم تائين پهچڻ ۾ ڪيترائي ڏينهن لڳندا آهن.
جيڪڏهن انڊس کي رحم ۾ لڳايو وڃي ته حمل ٿئي ٿو ۽ جيڪڏهن انڊس کي رحم ۾ لڳائڻ جو عمل ڪامياب نه ٿئي ته ان کي حيض واري دور ۾ رحم کان ٻاهر ڪڍيو ويندو آهي.
مون کي جڙيل ٻارن سان حمل ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا؟
ڪيتريون ئي مائرون جاڙن ٻارن سان گڏ ٿيڻ چاهين ٿيون، جيئن انگ اکر ظاهر ڪن ٿا ته جڙيل ٻارن جي پيدائش جي شرح جو صرف 3 سيڪڙو نمائندگي ڪري ٿو.
جينياتي عنصر جي اثر جي باوجود جينياتي عنصر جي ڄمڻ ۾، ڪيترن ئي مطالعي پاران سفارش ڪيل ڪجھ طريقا آھن جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿيون جيڪي توھان کي جنم ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، جن ۾ شامل آھن:
- ovulation stimulants کڻڻ، جيڪي هڪ ئي وقت ۾ هڪ کان وڌيڪ آنا پيدا ڪن ٿا، جيڪي هڪ کان وڌيڪ جنين سان حمل جي امڪان کي ٻيڻو ڪري ٿو.
پر اهو ڪڏهن به ڊاڪٽر جي صلاح کان سواء نه وٺڻ گهرجي. - پروٽين ۽ وٽامن ۾ مالا مال غذا جي پيروي ڪريو.
۽ ڊئري پراڊڪٽس باقاعدگي سان کائڻ سان عورتن ۽ مردن جي زرخيزي ۾ به واڌارو ٿئي ٿو، جنهن سان جاڙا ٻار پيدا ٿيڻ جا امڪان وڌي وڃن ٿا. - حمل کان اڳ فولڪ ائسڊ وٺڻ سان جاڙن ٻارن جي پيدائش جو امڪان 50 سيڪڙو تائين وڌي ٿو.
ان سان گڏ، حمل دوران ان کي کائڻ توهان جي ٻار کي ڪيترن ئي بيمارين کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جن مان سڀ کان وڌيڪ عام آهي خون جي گھٽتائي.
مون کي حمل ڪيئن حاصل ڪجي؟
مرد ٻار پيدا ڪرڻ جو خواب ڪيترن ئي عورتن کي سڄي عمر ۾ پريشان ڪيو آهي.
مون کي سائنسي طريقي سان حمل ڪيئن حاصل ڪجي؟ هڪ سائنسي نقطي نظر کان، مڙس جنين جي جنس جي تعين ۾ سڀ کان وڏي فيصد جو مالڪ آهي.
بهرحال، ايڪسٽر ۽ آڪسفورڊ يونيورسٽين جي محققن پاران ڪيل هڪ مطالعي مطابق، ماء جي غذا نون ڄاول جي جنس کي طئي ڪرڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.
هن مطالعي ۾ ماءُ لاءِ ڪيترن ئي تجويزن جي پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته هو ان تي عمل ڪن جيڪڏهن هوءَ پٽ پيدا ڪرڻ چاهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو امڪان وڌائي ٿو ته جنين ڇوڪرو ٿيندو 55 سيڪڙو.
- توانائي ۽ ڪيلورين سان مالا مال کاڌو کائو، خاص ڪري ناشتي ۾، ۽ ان کي جلد کائو.
- سوڊيم ۽ پوٽاشيم ۾ مالا مال خوراڪ تي ڌيان ڏيو.
مان ايندڙ پيراگراف ۾ تفصيل سان سبب بيان ڪندس. - ويتامين سي ۽ بي سان مالا مال کاڌو کائو، خاص طور تي ليمو ميوو، سڄو ڏينهن.
مون کي هڪ ڇوڪري سان حامله ڪيئن حاصل ڪري؟
سائنسي طور، جنين جي جنس جو اندازو لڳايو ويندو آهي سپرم جي قسم جو جيڪو هڏي کي ڀاڻڻ جي قابل هوندو هو.
سپرم جا ٻه قسم آهن "X ۽ Y"
جڏهن ته، قسم X عورت جي پيدائش لاء ذميوار سپرم کي ظاهر ڪري ٿو، ۽ Y قسم نر اسپرم کي ظاهر ڪري ٿو.
هتي، جديد سائنس ٻه نظريا رکيا آهن، جن جي ذريعي حمل کي ڇوڪرو يا ڇوڪري جي طور تي تعبير ڪري سگهجي ٿو.
- پهريون نظريو:
اهو جنين جي قسم تي کاڌي جي اثر تي مبني آهي، جيئن ماء پاران کائيل کاڌو ويجنل رطوبت جي ڪيميائي ميلو کي متاثر ڪري ٿو.
تيزاب وچولي Y-قسم جي سپرم تي حملو ڪري ٿو، جڏهن ته الڪائن وچولي ايڪس قسم جي سپرم تي حملو ڪري ٿو.
تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ڇوڪريءَ کي جنم ڏيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي ڪيلشيم ۽ ميگنيشيم سان مالا مال کاڌو کائڻ گهرجي ته جيئن اندامن جي رطوبت جي تيزابيت کي وڌايو وڃي.
- ٻيو نظريو:
اهو ovulation ڏينهن جي صحيح تعين تي ٻڌل آهي.
جيڪڏهن توهان ڇوڪريءَ کي پسند ڪريو ٿا ته ڀاڻ جو عمل ovulation کان ٽي ڏينهن اڳ انجام ڏيو، ۽ جيڪڏهن توهان ڇوڪرو پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان کي ڀاڻ جو عمل ovulation جي ڏينهن ڪرڻ گهرجي.
هتي، اهو ضروري آهي ته صحيح طور تي ovulation جو ڏينهن مقرر ڪيو وڃي.
ان جي وضاحت هن حقيقت سان ڪئي وئي آهي ته مردن جي سپرمز تيزي سان هلندي آهي، پر اهي گهڻو برداشت نه ڪندا آهن، ان جي برعڪس عورتن جي سپرمز، جيڪي سست حرڪت ڪندڙ آهن، پر اهي وڌيڪ پائيدار ۽ مضبوط آهن.
مان جلدي ڪيئن حمل حاصل ڪري سگهان ٿو؟
ڪجھ غلط عادتون يا عمل آھن جيڪي حمل جي موقعن کي گھٽائي ڇڏيندا آھن.
توهان کي اهڙين عادتن کي نوٽيس ڪرڻ گهرجي ۽ ovulation جي دور ۾ انهن کان بچڻ گهرجي.
- ڪجهه تازيون اڀياس ڏيکاريا آهن ته پريشاني حمل جي موقعن کي 12 سيڪڙو تائين گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- ڪيفين تي مشتمل مشروبات جو گهڻو استعمال، جيئن ته ڪيفين فيلوپيئن ٽيوب ۾ ڪجهه عدم توازن پيدا ڪري ٿي، جيڪا ڀاڻ جي عمل ۾ رڪاوٽ پيدا ڪري ٿي، ۽ حمل جي امڪان کي 25 سيڪڙو گهٽائي سگهي ٿي.
- تمباکو نوشي، جيئن ته تمباکو ۾ نقصانڪار مادا شامل آهن جهڙوڪ نيڪوٽين ۽ ايناباسائن جيڪي سڌو سنئون ايسٽروجن هارمون تي اثر انداز ڪن ٿا، جيڪي آنڊن جي پختگي کي منفي طور تي متاثر ڪن ٿا، ۽ ان سان گڏ هڏي کي ڀاڻڻ جو امڪان پڻ آهي.
ان سان گڏ، تماڪ ڇڪڻ وارين عورتن کي اسقاط حمل ٿيڻ جو وڌيڪ موقعو هوندو آهي. - جنسي لاڳاپن ۾ سڻڀن جو زيادتي استعمال، ڇو ته اهو اسپرم جي آنڊن تائين پهچ ۾ رڪاوٽ پيدا ڪري ٿو ۽ سپرم جي وڏي تعداد کي ماري ٿو.
تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته انهن کي گهٽ ۾ گهٽ استعمال ڪريو يا انهن کي ٻار جي تيل يا قدرتي تيل جهڙوڪ زيتون جو تيل سان تبديل ڪريو.
مان پيدائش تي ڪنٽرول گولين کان پوء جلدي ڪيئن حاصل ڪري سگهان ٿو؟
گولي کي روڪڻ کان پوءِ جسم هارمونز کي ٻيهر منظم ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
گهڻو ڪري اهو ٿي سگهي ٿو ته ٽن کان ڇهن مهينن تائين جسم کي ٻيهر ان جي عام حالت ڏانهن موٽڻ لاء، ۽ وقت هڪ عورت کان ٻئي تائين مختلف ٿي سگهي ٿو.
حمل ٿيڻ ۾ مهينو لڳي سگھي ٿو، ۽ گوليون بند ڪرڻ کان پوءِ ٻئي مھيني ۾ حمل ٿي سگھي ٿو، حمل ۾ دير ٿيڻ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ڪا به ضرورت نه آھي، پر جيڪڏھن حمل اٺ مھينن کان وڌيڪ دير تائين ھجي ته بھتر آھي. ماهر ڊاڪٽر.
ڪجهه ڊاڪٽر شايد اهو مشورو ڏئي سگھن ٿا ته توهان کي حمل جي رٿابندي ڪرڻ کان پهريان گهٽ ۾ گهٽ ٽي مهينا انتظار ڪرڻ گهرجي ته جيئن جسم، هن عرصي دوران، هارمون جي قدرتي توازن جي حالت تي پهچي سگهي ۽ حمل جي گولي هارمون جي اضافي مقدار کان نجات حاصل ڪري.
مون کي هڪ هفتي ۾ حمل ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا؟
ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته صحت ۽ نفسياتي حالت تي ڌيان ڏيڻ انهن عنصرن مان هڪ آهي جيڪو حمل جي واقعن کي تمام گهڻو متاثر ڪري ٿو.
جلدي حمل حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي انهن طريقن جي ضرورت آهي:
- نفسياتي دٻاءُ کان پري رهو ۽ حمل جي دير جي سببن کي ڳولڻ جي ڪوشش بند ڪريو، جيستائين حمل جي ڪوشش کي هڪ سال کان وڌيڪ نه گذريو آهي.
- عام وزن حاصل ڪرڻ، جيئن سخت وزن گھٽائڻ يا حاصل ڪرڻ حمل جي امڪانن کي وڏي تناسب سان گھٽائي ٿو.
اهو بهتر آهي ته BMI 25:30 جي وچ ۾ هجي. - غذا تي ڌيان ڏيو، ۽ توھان پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪري سگھوٿا ڪجھ غذائي سپليمنٽس ۽ وٽامنز کي بيان ڪرڻ لاء.
- حيض جي چڪر جي تاريخن تي عمل ڪريو ovulation جي صحيح ڏينهن کي ڄاڻڻ لاء، ۽ توهان ان جي پيروي ڪري سگهو ٿا تفصيل سان ايندڙ پيراگراف ۾.
مون کي منهنجي دور کان پوء حمل ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا؟
ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته حيض جي چڪر جي تاريخن جي صحيح ڄاڻ توهان کي حمل جي امڪانن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
توهان جي سوال جو جواب، توهان جي مدت کان پوء جلدي ڪيئن حمل حاصل ڪجي، توهان جي حيض واري چڪر ۾ ڏينهن جي تعداد تي منحصر آهي، جيڪي اڪثر ڪري هڪ عورت کان ٻئي تائين مختلف هوندا آهن.
عورتن لاءِ جن جو چڪر هر 28 ڏينهن ۾ باقاعده هوندو آهي، انهن لاءِ ovulation جو ڏينهن 14 هون ڏينهن هوندو آهي، ۽ اهو ڏينهن حمل ٿيڻ جو سڀ کان وڏو موقعو سمجهيو ويندو آهي.
اهو حساب ڪيو ويو آهي پوئين چڪر جي آخري ڏينهن کان.
ڪوشش ڪريو جنس ڪرڻ کان پوءِ 10 کان 15 منٽن تائين ليٽڻ جي ڪوشش ڪريو، جيئن سپرم ٺهڻ ۽ ڀاڻ جي عمل کي مڪمل ڪرڻ ۾ مدد ڪري.
حمل جي خاتمي کان پوء مون کي جڙيل ٻارن سان گڏ ڪيئن حاصل ڪجي؟
اسقاط حمل انهن سخت تجربن مان هڪ آهي جنهن مان عورتون گذرن ٿيون، خاص طور تي جيئن ته اهو عورتن لاءِ ڪجهه نفسياتي ۽ صحت جي خرابين جو سبب بڻجي ٿو.
اداسي ۽ غم جا احساس ڪيترين ئي عورتن ۾ نفسياتي عنصر جي ڪري غالب ٿين ٿا، ۽ هارمونز جي تبديليءَ سبب صحت جي حوالي سان به، ڇو ته جسم کي ٻيهر توازن جي حالت ۾ اچڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي.
پنھنجن احساسن جو اظهار انھيءَ طريقي سان ڪريو جيڪو توھان لاءِ بھترين ڪم ڪري، ۽ ڊپريشن کي توھان تي ھلڻ نه ڏيو، اھو صرف ھڪڙو تجربو آھي، آخري نه.
پنهنجي صحت جو خيال رکڻ لاءِ ڪجهه وقت وٺو، هلڪي هلڪي راند ڪريو جيئن کليل هوا ۾ هلڻ، ۽ توهان پنهنجي مڙس يا پنهنجي ڪنهن دوست کي وٺي سگهو ٿا.
حمل جي خبر ٻُڌڻ وقت جوڙي کي جيڪا خوشي محسوس ٿئي ٿي، ان جي مقابلي ۾ ٻيو ڪو به احساس نه آهي، ۽ خدا توهان کي اها خوشي ۽ نيڪ اولاد عطا ڪري.
